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感受阳光 冬季暖心 糖心vlog心理素质拓展活动

【来源: | 发布日期:2023-11-24 】

为进一步丰富大学生活,促进同学们身心健康发展,营造积极阳光的和谐气氛。11月23日,糖心vlog二级心理辅导站在风雨操场举办冬季暖心系列活动之心理素质户外拓展。二级心理辅导站陈雪老师和30位同学参与了此次活动。

凝聚产生力量,运动绽放活力。同学们依次进行了三场游戏。“萝卜蹲”游戏中,每个小组的成员通过扮演不同颜色的萝卜,在音乐声中蹲下和起立,不仅锻炼了身体协调性,还培养了团队合作的精神。“动物园里有什么”游戏中,参与者们通过模仿各种动物的叫声和动作,让同学们在欢乐中学习到动物知识,同时也锻炼了他们的观察力和表演能力。“5毛一块抱”环节中,按照规定的音乐节拍,在音乐的变换中寻找伙伴进行抱团,增加了活动的趣味性。这个环节不仅锻炼了参与者的反应能力,还促进了他们之间的互动和交流。最后,所有参与者围成一个大圈,随着音乐节奏的变换踢毽子。这个环节既锻炼了身体协调性,又增进了同学之间的友谊。

通过这次活动,参与者们在轻松愉快的氛围中不仅锻炼了身体,还提升了心理素质和团队协作能力。同时,这也是我院对“三全育人”理念的积极践行。祝愿经贸学子们以积极健康的心态拥抱美好的大学生活,阳光正暖,不负时光,一路向前,未来可期。(发稿:陈雪 图片:周齐 审核:何晓凤/樊卫强)